登录 | 搜小说

别让情绪失控害了你（精）

陈玮/著

正文 共 26 章   « 返回介绍页  [下载作品]

上页下页
本书从情商培养、情绪管理着手，旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪，将心理产生的消极倾向尽力弱化，维持生活的正常进行。
对于正常人来说，负面情绪是无法完全消除的，一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此，本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义，不要一味克制；在面临过多的负面情绪时，我们也只需要把负面情绪控制在合理的范围内，控制其消极方面的影响。
比起负面情绪，我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生，必须借助正面情绪的力量。所以，在认识负面情绪的同时，本书还关注正面情绪的培养，以此扩展我们的思维和视野，让我们看到更多、想到更多、创造更多，和我们周围的人更和谐、更亲密；正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源，本书的目的，正是帮助读者挖掘这种资源，引导读者领略幸福人生，展现个人价值！

热门读者在读

[同人美文]别让情绪失控害了你（精）/陈玮/2019-06-26T23:11:39
[古代言情]盛世毒硕/云墨/2020-01-07T19:38:47
[技术流]心理学的帮助：人人受益的心理策略/华牧之编著/2019-07-03T18:23:15
[婚恋小说]彼时 彼岸/木殳月/2018-08-02T07:48:35
[宅男小说]革清/绯红之月/2022-11-02T03:56:45
[进化变异]纯稗如雪（出书版）/柳荐棉/2025-03-31T13:58:59
[架空小说]稗移渡江+稗移卿相+稗移辞虎（稗移三部曲）/高建武/2018-07-22T12:39:08
[英雄无敌]海洋领主/七海龙君/2018-08-17T13:14:07
[爽文小说]超级整形医生/天落晨晓/2018-08-20T07:00:42
[现代军事]风稚巡航：半岛核弹危机/kilorocky/2019-07-04T09:47:46
[明星小说]（排恩同人）排恩界第一养鸦人/醉翁与酒/2024-07-28T21:42:40
[学院流]我俩那些事儿/黑十七/2018-08-01T12:01:27
[异能奇术]国术至尊/猛虎许名杰/2019-05-18T19:01:56
[位面小说]魔童传奇/玄宸/2015-07-18T03:42:23
[大陆小说]双祖召唤师/云天空/2015-11-03T23:21:44
[奇幻小说]新课标必读经典.国外篇.下（共10册）/泰戈尔,安徒生,海伦·凯勒等/2019-06-28T08:23:09
[二次元]灵石魔方/胡小样/2021-02-23T08:00:40
[悬疑小说]诡异故事集录/白发余生/2024-06-05T11:04:36
[位面小说]从超神学院开始征夫万界/擅长的瓜/2021-02-24T00:15:26
[武侠小说]大唐神鬼传/可乐发白/2021-02-23T12:22:45
猜你喜欢
反派的后娘[七零](风水异术)偏爱(都市言情)快穿之这个渣女我不做了(穿越小说)斗罗之金银龙神(玄幻奇幻)北城有星光(近代现代)斗罗：我的武魂会修炼(老师小说)从契约御兽开始(穿越小说)女神同桌惹不起(异能奇术)心里有个兵工厂(特种兵)龙潜都市：校园异能特工(军事小说)全世界都与我为敌机甲小说  耽美小说  励志小说  同人小说 

乐秀小说吧 | 当前时间:

本站所有小说为转载作品，所有章节均由网友上传，转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2026 乐秀小说吧 All Rights Reserved.
(繁体版)

联系我们：mail